生活習慣病

・疾病

　肥満

　高血圧

　脂質異常症

　糖尿病

　脳卒中

　心臓病

　がん

　肝臓病

　貧血

　痛風

　骨粗しょう症

　歯周病

・生活改善

　食生活

　運動

　休養

　飲酒

　喫煙

増毛スプレー

ヘナヘアグロー

＜症状別・商品＞

・腰痛（ぎっくり腰）

・膝痛（ひざ痛）

・肩痛（五十肩）

・肩こり

・骨盤矯正

・猫背矯正

・尿漏れ

・運動不足

ショッピングサイト

Ｈｏｍｅ＞生活習慣病＞高血圧症

高血圧症

心臓病や脳卒中の要因

　血圧とは、心臓から送り出された血液が血管に与える圧力のこと。

　正常血圧は

　最大血圧　１４０ｍｍＨｇ未満

　最小血圧　　９０ｍｍＨｇ未満

　高血圧症は、自覚症状がほとんど無いまま少しずつ症状が進行していくのが特徴です。

　血圧が高い状態が続くと、血管や心臓に余計な負荷がかかり、心臓が肥大したり、動脈硬化が

　起きやすくなります。

　ある日突然、心臓病や脳卒中といった重大な病気を引き起こすこともあります。

　高血圧症は、遺伝的要素、加齢、運動不足、ストレス、食生活の乱れが引き金になっている場合が

　多いようです。

要注意

　・血圧が高いと言われた

　・親が高血圧症

　・肥満傾向

　・のぼせ、めまい、立ちくらみがある

　・動悸・耳鳴りがある

高血圧を防ぐ方法